Rookvrij & Fitter

De Gezonde Keus Leefstijlcoaching
Jouw coach voor een gezonde leefstijl en mentale veerkracht
Ben je er klaar voor om de stap te zetten naar een rookvrij leven? Ooit was ook ik een roker en na tig stoppogingen dacht ik echt dat het mij nooit zou lukken om ervan af te komen. Maar………als het mij is gelukt, kan jij het ook!
Met het innovatieve programma www.rookvrijenfitter.nl ga je niet alleen praten met een coach maar word je letterlijk in beweging gezet. Door meer te bewegen ben je beter in staat om de ontwenningsverschijnselen te overwinnen en heb je geen of veel minder last van gewichtstoename.
Je mag na een uitgebreide intake deel gaan nemen aan persoonlijke coaching bijeenkomsten of aan groepsbijeenkomsten. Daarnaast mag je wekelijks vrijblijvend mee met de Fresh Air Walks. Ook als je al bent gestopt met roken kun je een jaar lang gewoon kosteloos mee blijven wandelen.
De kosten worden voor 100% vergoed door de ziektekostenverzekeraars zonder aanspraak te maken op je eigen risico.
Meer informatie of wil jij je aanmelden? Vul het contactformulier in en ik bel je zo snel mogelijk!
Andere trajecten
Jouw coach voor een gezonde leefstijl
& mentale veerkracht

Gecombineerde Leefstijlinterventie CooL
Heb jij overgewicht en wil je in een groep hieraan werken zonder dieet? CooL!

Individueel Leefstijltraject
Ben je niet zo’n ‘groepsdier’ of voldoe je niet aan de voorwaarden voor deelname aan de GLI? Start direct zonder verwijzing!

Krachtwandelen
Ga je mee krachtwandelen in de buitenlucht?

Leefstijl & re-integratie
Leefstijlcoaching om weer werkfit te worden of om uitval te voorkomen.

Vitaliteit op de werkvloer
Workshops, lunchwandeling en meer voor bedrijven
Neem contact op
Jouw coach voor een gezonde leefstijl & mentale veerkracht
Wil jij een balans waarbij jij energie ervaart en weer lekker in je vel zit zodat je volop kunt genieten van jouw allermooiste leven en jij helemaal JIJ kan zijn?!